Cây khế là một trong những loài cây quen thuộc gắn bó mật thiết với đời sống người Việt từ bao đời nay. Không chỉ đơn thuần là loại cây ăn quả dân dã, cây khế còn mang nhiều ý nghĩa phong thủy sâu sắc, được tin là mang lại tài lộc, may mắn và sức khỏe cho gia đình.

Cây khế trong đời sống văn hóa  Việt Nam

Hình ảnh cây khế từ lâu đã in đậm trong ký ức tuổi thơ của nhiều thế hệ, gắn liền với những câu chuyện cổ tích như “Ăn khế trả vàng”. Trong đời sống thường nhật, cây khế được trồng phổ biến từ nông thôn tới thành thị, nhờ đặc tính dễ trồng, xanh tốt quanh năm và cho nhiều hoa trái. Lá khế từ xa xưa còn được sử dụng như một bài thuốc dân gian, giúp chữa rôm sảy, mụn nhọt cho trẻ nhỏ, bảo vệ sức khỏe gia đình.

Ngày nay, y học hiện đại cũng khẳng định quả khế chứa nhiều chất chống oxy hóa, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và cải thiện sức khỏe tổng thể. Không chỉ vậy, cây khế còn được nhiều người yêu thích bởi vẻ đẹp mộc mạc, gần gũi và giá trị phong thủy mà nó mang lại.

Trồng Cây Khế – Biểu tượng sung túc giàu có

Trong phong thủy, cây khế được coi là biểu tượng của phúc lộc dồi dào, tài lộc viên mãn. Đặc điểm nổi bật của cây khế là ra hoa kết trái quanh năm, ít rụng lá, tượng trưng cho sự no đủ, thịnh vượng, con cháu đầy đàn vui khỏe. Những chùm hoa tím li ti, những quả khế lúc lỉu trên cành mang ý nghĩa của sự may mắn và giàu có.

Đặc biệt, cây khế rất dễ trồng, ít sâu bệnh, phát triển nhanh và bền vững, phù hợp làm cây cảnh sân vườn hoặc cây bonsai trong nhà. Việc sở hữu một cây khế trong khuôn viên được cho là giúp gia chủ thu hút tài lộc, hóa giải vận xui và củng cố vượng khí cho cả gia đình.

Cây khế cũng rất dễ trồng

Ai hợp trồng cây khế?  Tuổi mệnh nào hưởng lợi nhất

Dựa theo đặc điểm tự nhiên của cây khế – hoa màu tím, vỏ cây nâu, lá xanh mướt và quả chín vàng – cây này rất hợp với những người mang mệnh Thổ và mệnh Hỏa.

Mệnh Thổ: trồng cây khế giúp cân bằng năng lượng, tiếp thêm may mắn và hỗ trợ công danh sự nghiệp phát triển bền vững.

Mệnh Hỏa: Trồng cây khế giúp mệnh Hỏa tăng cường sự may mắn, hút tài lộc vào nhà.

Bên cạnh đó, về tuổi con giáp, người tuổi Tỵ, Dậu và Ngọ cũng rất phù hợp trồng cây khế. Những người thuộc các tuổi này nếu trồng khế đúng phong thủy sẽ có nhiều cơ hội thăng tiến, đời sống gia đình viên mãn hơn.

Ngoài ra, cây khế còn mang biểu trưng chánh pháp và thiện lương, rất thích hợp cho những ai mong muốn cuộc sống an yên, nhân hậu, và gặp nhiều quý nhân phù trợ.

Trồng cây khế năm 2025 có tốt không?

Theo phong thủy, năm 2025 thuộc mệnh Phú Đăng Hỏa (lửa đèn to), rất hợp để trồng những cây mang năng lượng sinh sôi, phát triển như cây khế. Trồng cây khế vào năm 2025 được cho là sẽ giúp gia chủ kích hoạt tài vận, gia tăng cát khí và nhận được nhiều may mắn trong công việc lẫn cuộc sống.

Ất Tỵ 2025 rất tốt khi có cây khế trong nhà

Vị trí tốt trồng cây khế

Để cây khế phát huy tối đa giá trị phong thủy, bạn cần chú ý chọn vị trí trồng phù hợp:

Cây khế trồng chậu hoặc bonsai: Nên đặt ở phía trước nhà hoặc hai bên cổng. Vị trí này giúp tăng vẻ đẹp thẩm mỹ, tạo cảm giác mát mẻ, đồng thời thu hút tài lộc và sinh khí cho gia đình.

Cây khế lớn trồng xuống đất: Nên trồng ở khoảng sân sau, cách xa tường nhà để tránh ảnh hưởng đến kết cấu nhà ở khi cây lớn. Không nên trồng cây khế ngay giữa lối đi hoặc chắn cửa chính, vì có thể cản trở dòng khí lưu thông, làm giảm vượng khí.

Ngoài ra, theo nguyên tắc phong thủy, không nên trồng cây khế chính giữa cửa ra vào. Tốt nhất nên lệch về một bên để tạo sự hài hòa, cân đối và tăng khả năng đón khí lành vào nhà.

Lưu ý chăm sóc cây khế

Quét vôi gốc cây: Nên quét vôi xung quanh gốc cây mỗi năm một lần để phòng tránh nứt vỏ và sâu bệnh.

Chăm sóc cây trong chậu: Nếu trồng khế trong chậu, cần chú ý tưới nước đều đặn và bón phân hữu cơ thường xuyên để cây phát triển khỏe mạnh.

Trồng cây ngoài đất: Cây khế trồng ngoài đất thường không đòi hỏi quá nhiều công chăm sóc. Tuy nhiên, thời gian mới trồng cần tưới nước đầy đủ và bón phân kích rễ để cây nhanh bén.

Ngoài ra, để cây khế ra quả ngọt ngon hơn, bạn nên bổ sung phân hữu cơ tự nhiên như xác cá, phân chuồng hoai mục, hoặc bã đậu nành ủ mục.

Việc trồng cây khế trong vườn không chỉ làm đẹp không gian sống, thu hút tài lộc mà còn giúp bạn có một nguồn thảo dược quý giá ngay tại nhà.

*Thông tin mang tính tham khảo chiêm nghiệm

Trong dân gian thường lưu truyền niềm tin như “tai to là tướng làm quan”, “tai to thì có phúc”, hay “em bé này có đôi tai đẹp, sau này chắc chắn thông minh lắm”. Những lời khen như vậy không chỉ phản ánh sự yêu quý trẻ nhỏ, mà còn ẩn chứa những quan niệm sâu sắc về mối liên hệ giữa ngoại hình và tài năng. Nhưng liệu kích thước đôi tai thực sự có liên quan đến trí thông minh của trẻ hay không?

Nghiên cứu khoa học hé lộ mối liên hệ bất ngờ

Một nhóm nghiên cứu tại Đại học Liên bang Kazan (Nga), dưới sự dẫn dắt của Giáo sư Mustafin, đã thực hiện một nghiên cứu chuyên sâu để tìm hiểu vấn đề này. Kết quả nghiên cứu cho thấy: kích thước đôi tai của trẻ có mối liên hệ nhất định với chỉ số IQ – chỉ số đo lường trí thông minh phổ biến hiện nay.

Cụ thể, những em bé sở hữu đôi tai kích thước to thường có xu hướng đạt chỉ số IQ cao hơn so với những em bé có tai nhỏ. Khả năng sáng tạo và tư duy logic của trẻ cũng được đánh giá tốt hơn khi tai có kích thước lớn hơn trung bình.

Kích thước tai có mối liên hệ với trí thông minh

Không chỉ vậy, nhóm nghiên cứu còn phát hiện ra rằng: sự chênh lệch kích thước giữa tai trái và tai phải cũng liên quan đến thế mạnh trí tuệ. Những người có tai phải nhỉnh to hơn thường nổi trội trong các lĩnh vực đòi hỏi tư duy logic và chính xác như Toán học, Vật lý, Kỹ thuật. Trong khi đó, những ai có tai trái lớn hơn lại có xu hướng thành công hơn trong các ngành liên quan đến xã hội và nhân văn như Văn học, Nghệ thuật, Tâm lý học.

Vì sao đôi tai có thể ảnh hưởng đến trí thông minh?

Theo các nhà nghiên cứu, kích thước tai không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn liên quan đến khả năng nghe – một yếu tố tác động trực tiếp tới quá trình tiếp nhận thông tin từ môi trường. Trẻ có đôi tai lớn thường có vành tai rộng, khả năng nghe tốt hơn, giúp việc học hỏi, quan sát và phản xạ trở nên nhanh nhạy hơn.

Ngoài ra, sự chênh lệch kích thước giữa hai tai có thể phản ánh hoạt động ưu thế của bán cầu não trái hoặc phải. Não trái thường kiểm soát tư duy logic, tính toán, trong khi não phải thiên về sáng tạo và cảm xúc. Điều này phần nào lý giải vì sao kích thước đôi tai lại có sự liên quan tới định hướng trí tuệ và khả năng phát triển cá nhân.

Quan niệm dân gian có chăng chỉ là mê tín?

Thật thú vị khi những phát hiện khoa học hiện đại lại có phần trùng hợp với những quan niệm dân gian xưa. Người Việt từ lâu đã tin rằng: “Tai to là tai phúc”, người có tai to thì dễ gặp may mắn, khỏe mạnh, sống lâu và thành công. Phong thủy Á Đông cũng xem vành tai đầy đặn, cân đối là biểu tượng của tài lộc, phúc khí và trí tuệ.

Xét theo kết quả nghiên cứu khoa học ở trên có thể thấy những lời khen dành cho trẻ nhỏ như “tai to thì thông minh” không chỉ đơn thuần là lời chúc tốt đẹp, không chỉ là mê tín dân gian mà còn có những cơ sở nhất định về mặt khoa học.

Cha mẹ đừng quá lo lắng về kích thước tai của trẻ

Dù nghiên cứu cho thấy mối liên hệ nhất định giữa kích thước tai và chỉ số IQ, điều đó không có nghĩa là tai nhỏ thì sẽ kém thông minh, cuộc sống sẽ khổ sở, bất tài. Thứ nhất nghiên cứu trên cũng chưa thể phổ quát cho toàn bộ con người. Thứ hai trí tuệ của con người được hình thành bởi rất nhiều yếu tố khác nhau như di truyền, môi trường giáo dục, dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt và sự chăm chỉ trong học tập.

Một em bé có đôi tai nhỏ vẫn hoàn toàn có thể phát triển trí tuệ vượt bậc nếu được nuôi dưỡng trong một môi trường tích cực, được khuyến khích sáng tạo, rèn luyện tư duy phản biện và kỹ năng giải quyết vấn đề.

Các chuyên gia cũng nhấn mạnh: sự khác biệt cá nhân là điều tự nhiên. Không nên lấy bất kỳ đặc điểm hình thể nào để đánh giá toàn diện khả năng của trẻ. Thay vào đó, hãy tập trung hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất, trí tuệ và cảm xúc.

Những nghiên cứu hiện đại như của Giáo sư Mustafin giúp chúng ta có thêm góc nhìn thú vị về mối liên hệ giữa ngoại hình và trí tuệ. Kích thước đôi tai có thể phần nào phản ánh khả năng thính giác và thiên hướng phát triển trí tuệ của trẻ. Tuy nhiên, trí thông minh không phụ thuộc duy nhất vào yếu tố di truyền hay ngoại hình, mà cần cả một quá trình giáo dục, rèn luyện và tình yêu thương nuôi dưỡng.

Vì vậy, thay vì lo lắng về đôi tai to hay nhỏ của con, các bậc cha mẹ hãy kiên nhẫn đồng hành, tạo điều kiện tốt nhất để trẻ phát triển tự nhiên và toàn diện. Bởi trí tuệ thực sự được nuôi dưỡng từ sự chăm chỉ, lòng đam mê học hỏi và một trái tim đầy nhiệt huyết.

Tuổi Ngọ

Trong 12 con giáp thì trời sinh những người tuổi Ngọn vốn thông minh, có tầm nhìn xa trông rộng. Họ cũng là kiểu người năng lực trí tuệ nên khi đã quyết tâm việc gì sẽ làm tới cùng. Tử vi trong 100 ngày tới, những người tuổi Ngọ sẽ được Thần Tài nang đỡ nên đón nhận nhiều cơ hội mới trong công việc và tài chính. Sự thông minh và nhạy bén giúp bạn nắm bắt thời cơ, đặc biệt trong các dự án sáng tạo hoặc đầu tư nhỏ.

Trên con đường công danh sự nghiệp người tuổi Ngọ nhờ có khả năng được thăng chức hoặc nhận dự án quan trọng. Hãy tự tin thể hiện năng lực.

Tài lộc trong thời gian tới, con giáp này sẽ thấy thu nhập tăng nhờ các nguồn phụ. Tuy nhiên, cần quản lý chi tiêu hợp lý.

Về mặt tình cảm với những người độc thân có cơ hội gặp gỡ đối tượng tiềm năng. Người đã có đôi cần chú ý giao tiếp để tránh hiểu lầm không đáng có nhé!

Tuổi Tỵ

Tử vi trong 100 ngày tới, chính là giai đoạn rực rỡ với tuổi Tỵ, khi năng lượng tích cực thúc đẩy bạn đạt được mục tiêu. Nhờ vào sự tự tin thông minh của mình, những người tuổi Tỵ sẽ mở ra cánh cửa thành công.

Trên con đường công danh tài lộc con giáp này sẽ thấy các mối quan hệ xã hội sẽ mang lại cơ hội hợp tác giá trị. Những ai làm kinh doanh có thể mở rộng thị trường. Trong thời gian này, họ sẽ thấy tuổi Tỵ vô cùng may mắn về tiền bạc, có thể nhận được khoản thưởng hoặc lợi nhuận bất ngờ.

Tình cảm: Mối quan hệ hài hòa, đặc biệt với những cặp đôi đang xây dựng tương lai chung. Người độc thân thu hút nhiều sự chú ý. Con giáp này hãy giữ vững tinh thần lạc quan và không ngại thử thách mới.

Tuổi Tỵ may mắn 100 ngày tới

Tuổi Dậu

Tử vi trong 100 ngày tới những người tuổi Dậu sẽ trải qua khoảng thòi gian đầy năng động, với nhiều cơ hội để khẳng định bản thân. Sự nhiệt huyết giúp bạn vượt qua khó khăn.

Con đường công việc thuận lợi, đặc biệt với những ai làm trong lĩnh vực sáng tạo, truyền thông hoặc công nghệ. Có thể nhận được lời mời hợp tác hấp dẫn.

Về mặt tài chính ổn định, có thể đầu tư vào các dự án dài hạn. Tránh tiêu xài hoang phí mà nên biết tiết kiệm tích trữ cho tương lai của mình. 

Tình cảm: Người độc thân dễ gặp “đối tác tâm hồn” trong các sự kiện xã hội. Người đã có đôi nên dành thời gian hâm nóng tình cảm.

* Thông tin chỉ mang tính tham khảo, chiêm nghiệm

Từ ngày 27/4/2025, vận trình tài lộc của nhiều con giáp bắt đầu chuyển biến mạnh mẽ. 

2 tuổi tiền đẻ ra tiền, công danh tài lộc vượng phát

1. Tuổi Thìn

Người tuổi Thìn vốn đã thông minh, linh hoạt, nay lại gặp vận may, càng dễ dàng tìm ra cơ hội làm giàu.

• Kinh doanh buôn bán: Hàng hóa bán chạy, ký kết hợp đồng mới dễ dàng.

• Đầu tư tài chính: Đầu tư nhỏ cũng sinh lời lớn, tiền đẻ ra tiền nhanh chóng.

• Công việc văn phòng: Thăng chức tăng lương hoặc nhận thưởng lớn nhờ năng lực vượt trội.

Lời khuyên: Tuổi Thìn nên tận dụng vận may này để triển khai các dự án quan trọng hoặc bắt đầu những kế hoạch ấp ủ lâu nay. Hành động nhanh nhạy sẽ mang lại lợi nhuận không ngờ.

2. Tuổi Tỵ

Người tuổi Tỵ trong 22 ngày tới giống như ngọc sáng giữa đêm, được quý nhân âm thầm phù trợ. Nhờ trực giác sắc bén và sự nỗ lực không ngừng, tài lộc của họ nở rộ theo cách không ai ngờ tới.

• Giao dịch làm ăn: Ký hợp đồng “khủng”, lợi nhuận cao bất ngờ.

• Tiền bạc cá nhân: Các khoản đầu tư trước đó bắt đầu sinh lãi, tiền tự động đổ về tài khoản.

• Sự nghiệp: Có cơ hội được đề bạt vào vị trí cao hơn, lương thưởng tăng vọt.

Lời khuyên: Tuổi Tỵ nên giữ tâm thế tỉnh táo, sáng suốt trước mọi cơ hội. Đặc biệt, đừng bỏ lỡ lời mời hợp tác hoặc cơ hội làm thêm, bởi có thể đó chính là “mỏ vàng” đang đợi bạn khai thác.

2 tuổi ngồi yên cũng trúng lớn, vận may bất ngờ tới cửa

1. Tuổi Mão

Với người tuổi Mão, 22 ngày tới mang đến những bất ngờ ngọt ngào mà bản thân không cần vất vả nhiều. Thời điểm này, nhờ có Chính Tài vượng, tuổi Mão sẽ được nhận:

• Tiền thưởng, tiền thừa kế hoặc quà tặng giá trị lớn.

• Tin vui bất ngờ liên quan đến bất động sản, cổ phiếu hoặc tài sản.

• Hỗ trợ từ người thân: Được người thân, bạn bè giúp đỡ mà không cần phải nhờ vả.

Lời khuyên: Hãy giữ thái độ khiêm tốn và sẵn sàng đón nhận cơ hội. Đừng vội vàng từ chối những món quà bất ngờ, bởi đó có thể là “lộc trời cho”.

2. Tuổi Dậu

Tuổi Dậu bước vào giai đoạn “lộc rơi trúng đầu” trong 22 ngày tới.

Những điều may mắn sẽ tìm tới mà họ gần như không cần cố gắng:

• Trúng thưởng may mắn: Có thể trúng số nhỏ, trúng giải rút thăm may mắn, hoặc được biếu tặng.

• Công việc: Dự án đang làm bỗng dưng đạt kết quả ngoài mong đợi, cấp trên ghi nhận công lao.

• Tiền bạc: Khoản nợ tưởng chừng không đòi được bỗng dưng được trả.

Lời khuyên: Tuổi Dậu nên duy trì sự kiên trì, nhẫn nại. Ngoài ra, cũng nên giữ gìn các mối quan hệ xã giao tốt đẹp, vì nhiều vận may sẽ đến từ chính những mối liên hệ này.

Từ 27/4/2025 đến 19/5/2025, thời vận đang mỉm cười với tuổi Thìn, Tỵ, Mão và Dậu. Ai biết tận dụng cơ hội sẽ không chỉ có tiền bạc rủng rỉnh mà còn mở rộng con đường công danh. Hãy luôn giữ tinh thần tích cực, đón nhận những điều tốt đẹp đang tới, vì phước sâu lộc dày chính là phần thưởng xứng đáng cho những nỗ lực và nhân phẩm của bạn suốt thời gian qua.

* Thông tin chỉ mang tính tham khảo, chiêm nghiệm!

Thanh Dương vội vàng giải thích: “Anh chỉ ngắm cảnh thôi. Cảnh cũ ngắm mãi chán rồi. Ngắm cảnh mới thật thú vị”. Thanh Dương chỉ muốn nói đùa thôi, nhưng Minh Nguyệt lại nổi giận khi nghe thấy điều này. Cô lạnh lùng nói: “Vậy thì hãy tìm một người phụ nữ khác mà ngắm cảnh còn hơn!”. Sau đó, cô đẩy chồng ra và quay đi.

Thanh Dương hiểu rõ tính tình của vợ mình, nếu bây giờ anh ta quay về thì chắc chắn sẽ xảy ra một “trận chiến lớn”. Anh ta nán lại trên phố cho đến tận tối và có lẽ Minh Nguyệt đã bình tĩnh lại nên anh chán nản đi bộ về nhà.

Sau khi mở cửa, Minh Nguyệt cười lạnh nhìn chồng: “Anh không thích phong cảnh nơi khác à? Sao lại quay về?”. Thanh Dương nói một cách mỉa mai: “Cảnh đẹp ở nơi khác phải mua vé vào cửa, chỉ có phong cảnh của em là miễn phí cho anh thôi”. Minh Nguyệt vốn định cho anh vào, nhưng nghe vậy lại tức giận nói: “Cút ngay đi. Từ giờ trở đi, muốn vào thắng cảnh của ta, ngươi phải mua vé!”. Nói xong, cô ta “rầm” một tiếng, khóa chặt Thanh Dương ở bên ngoài cửa. Thanh Dương gõ cửa mấy lần nhưng không được mở cửa, đành phải thất vọng bỏ đi.

Sau 11 giờ đêm, Minh Nguyệt bắt đầu mất kiên nhẫn. Cô biết chồng mình không có tiền và lo lắng rằng có chuyện gì đó có thể xảy ra với anh ta. Nhưng đúng lúc cô định ra ngoài tìm chồng thì cha cô gọi điện đến và nói rằng Thanh Dương đã ăn tối ở nhà ông, còn uống thêm vài ly rượu nữa rồi đi ngủ và bảo con gái đừng lo lắng cho chồng. Cúp điện thoại, Minh Nguyệt mắng một câu: “Tên tiểu tử này thật thông minh, một bên chọc giận ta, một bên lại đi đến nhà bố ta uống rượu”.

Trưa ngày hôm sau, Thanh Dương hết giờ làm và về nhà. Vừa mở cửa, thấy Minh Nguyệt cũng đang mặc một chiếc áo hở bụng vừa mới mua. Cô mỉm cười với Thanh Dương và nói: “Tôi nói cho anh biết, danh lam thắng cảnh này không cho khách du lịch vào tham quan miễn phí”. Thanh Dương vội vàng lấy ra một xấp tiền rồi nói: “Vậy anh sẽ mua vé tháng”.

Minh Nguyệt nhìn thấy số tiền, nghiêm mặt hỏi: “Tiền này anh lấy đâu?”. Thanh Dương vội vàng cười nói: “Hôm nay anh mới lĩnh lương, sẽ nộp hết cho em để mua vé tháng…”.

Cách đây vài năm, Trương Đan Niên đã kiếm được bộn tiền bằng cách làm giả tiền cổ, nhưng trong một vụ giao dịch, anh ta đã bị bắt quả tang. Người mua không phải là người dễ bị lừa, hắn có hơn chục thuộc hạ, ép Trương Đan Niên phải nuốt hơn chục đồng tiền giả cổ và đánh đập anh ta đến mức suýt nữa thì mất mạng. Từ đó về sau, Trương Đan Niên không chỉ bỏ nghề buôn bán tiền cổ mà còn tỏ ra ngốc nghếch, run rẩy và lắp bắp khi nhìn thấy những đồng tiền cổ.

Hơn 10 năm trôi qua, bệnh tình của Trương Đan Niên đã thuyên giảm. Ngành công nghiệp tiền giả đang bùng nổ và khi nhìn thấy đồ giả cổ thì chẳng khác gì nhìn thấy người thường, nhưng khi nhìn thấy đồ thật thì người anh ta lại run rẩy và miệng lại lắp ba lắp bắp.

Một hôm, Hồ Tự dẫn Trương Đan Niên đến một hội chợ tiền cổ. Trương Đan Niên bình tĩnh nói: “Mọi thứ ở đây đều là hàng giả cổ. Tuy tay nghề làm giả rất tốt, nhưng so với những gì tôi làm trước đây, hừ… kém xa lắm”. Trong những năm gần đây, Hồ Tự đã lang thang trong đống tiền xu cổ. Những kẻ lừa đảo thường đến gặp anh ta, giả vờ là những người thiếu hiểu biết về kho báu của tổ tiên và anh ta luôn phạm sai lầm. Tuy Trương Đan Niên nói lắp và ngốc nghếch nhưng hiểu biết của anh ta lại quá đáng giá. Chỉ cần bạn có anh ấy bên mình, thì giống như bạn đang mang theo một bức tượng Thần Tài vậy!

Hôm đó, Hồ Tự dẫn Trương Đan Niên đến phố đồ cổ, dạo quanh các cửa hàng. Chủ cửa hàng có gu thẩm mỹ kém nên Hồ Tự đã “nâng cấp vũ khí” và mang theo Trương Đan Niên. Đương nhiên, anh ta rất kiêu ngạo và không sợ hãi khi kiếm được nhiều món hời trên đường đi. Trương Đan Niên lắp bắp năm lần, Hồ Tự nhẩm tính toán rằng chỉ cần bán những đồng tiền cổ này là có thể kiếm được vài ngàn tệ.

Sau khi ra khỏi cửa hàng cuối cùng, Hồ Tự hứa với Trương Đan Niên: “Đừng lo, cuối tháng anh sẽ nhận được tiền thưởng”. Trương Đan Niên chưa kịp trả lời, ánh mắt của Hồ Tự đột nhiên đờ đẫn. Anh ta nhìn thấy một người phụ nữ nông thôn đang bế một đứa trẻ trên tay ngồi ở góc phố. Đứa trẻ đang chơi với một đồng tiền cổ, nhìn thoáng qua là có thể thấy có hình bức tượng Phật trên nền đài sen và những đám mây cát tường được in ở hai mặt của đồng tiền, trông rất thật. Đây có phải là Xuân Hoa Nguyên Bảo trong truyền thuyết không? Hồ Tự và Trương Đan Niên vội vã chạy tới, khi Trương Đan Niên nhìn thấy đồng tiền này, mắt mở to, vẻ mặt vô cùng căng thẳng, khó tin. Hồ Tự biết là chuyện gì đang xảy ra, liền ra hiệu cho anh ta, Trương Đan Niên ngẩn người, lắp bắp nói: “Thật sự… thật sự…”.

Nhìn thấy cảnh này, đầu Hồ Tự ong ong. Xuân Hoa Nguyên bảo này cực kỳ giá trị. Đồng tiền này được đúc đặc biệt vào thời Xuân Hoa của Hoàng đế Đường Thái Tông nhà Tống nhân dịp ông đến thăm núi Ngũ Đài để thắp hương và niệm Phật. Nếu mang ra nước ngoài, một đồng Nguyên bảo có thể đổi được một chiếc xe hơi sang trọng! Hồ Tự tràn ngập dự cảm vui mừng, trên trán vã mồ hôi lạnh. Trương Đan Niên liên tục nói: “Thật sự…”. Nhìn vào sự phấn khích ấy, có thể thấy rõ anh ta hiểu được giá trị của đồng tiền cổ này. Hồ Tự sợ người bán nghi ngờ nên đã mặc cả với người phụ nữ và cuối cùng quyết định trả giá là 40.000 nhân dân tệ.

Đúng lúc Hồ Tự định rút tiền, Trương Đan Niên lại lắp bắp: “Thật…thật…”. Hồ Tự biết Trương Đan Niên không thông minh lắm, chắc là muốn nói đây là một món hời thật sự. Nếu anh ta để lộ chuyện này ra thì con vịt trong miệng anh ta sẽ bay mất. Anh ta tát vào mặt Trương Đan Niên: “Cái kim gì thế! Ai bảo anh nhét đinh ghim vào giày? Anh đáng bị như vậy”. Anh ta quay sang người phụ nữ và nói: “Thật không dễ để chăm sóc một kẻ ngốc”. Sau đó, anh ta kéo theo Trương Đan Niên bỏ chạy.

Hai người chạy đi rất xa. Hồ Tự thấy Trương Đan Niên không nói nên lời, mặt đỏ bừng. Hồ Tự vừa tức vừa buồn cười: “Anh muốn nói đây đúng là hàng thật hay là muốn nói đã mua được giá rẻ vậy?”.

Trương Đan Niên lắc đầu, sau một hồi cố gắng cuối cùng cũng thốt ra được một câu: “Thật trùng hợp! Đây chẳng phải là đồng tiền giả mà hồi trước do tôi tự tay chế tác ra sao?”.

Trong một nghiên cứu vừa công bố tên tạp chí khoa học Cell Reports, dữ liệu từ 3.222 thanh thiếu niên từ 9-14 tuổi đã được các nhà khoa học từ Trung Quốc và Anh phân tích, chia thành ba nhóm dựa trên thói quen ngủ.

Nhóm ngủ tệ nhất (trung bình 7 giờ 10 phút mỗi đêm), nhóm ngủ tốt nhất (7 giờ 25 phút) và nhóm trung bình (7 giờ 21 phút).

Kết quả cho thấy nhóm ngủ đêm dài nhất đã cho thấy sự cải thiện rõ rệt trong các bài kiểm tra nhận thức về đọc, giải quyết vấn đề và khả năng tập trung so với nhóm ngủ tệ nhất.

“Ngay cả khi sự khác biệt về thời gian ngủ giữa nhóm ngủ tốt nhất và tệ nhất chỉ 15 phút, chúng tôi vẫn nhận thấy khác biệt trong cấu trúc và hoạt động của não bộ, cũng như hiệu suất trong các nhiệm vụ” – đồng tác giả Barbara Sahakian từ Đại học Cambridge (Anh) cho biết.

Theo bà, điều này càng khẳng định tầm quan trọng của một giấc ngủ ngon trong giai đoạn quan trọng này của cuộc đời.

Theo Science Alert, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nhóm thanh thiếu niên ngủ dài nhất có dung tích não lớn nhất, nhịp tim thấp nhất và mức độ kết nối não bộ cao nhất so với các nhóm khác.

Đáng lo ngại là có tới 39% thiếu niên tham gia nghiên cứu thuộc nhóm có chất lượng giấc ngủ kém nhất, trong khi nhóm ngủ tốt nhất chỉ chiếm 37%.

Kết quả này củng cố thêm bằng chứng cho thấy não bộ đang phát triển của thanh thiếu niên cần được bảo vệ bởi giấc ngủ, và mỗi phút ngủ đều có giá trị.

Đồng tác giả Qing Ma từ Đại học Fudan (Trung Quốc) cho biết có nhiều nghiên cứu khác ủng hộ lập luận này.

Vì vậy, đây là một lời nhắc nhở cho thanh thiếu niên và phụ huynh về việc bố trí thời gian biểu cho trẻ, bao gồm lịch học tập hợp lý, giảm thời lượng cho các thiết bị di động.

1. Bữa tiệc từ bạn cũ, đồng nghiệp cũ không thân thiết

Trong cuộc đời, chúng ta gặp gỡ rất nhiều người, nhưng không phải ai cũng duy trì được sự thân thiết lâu dài. Đôi khi, bạn sẽ bất ngờ nhận được lời mời dự tiệc từ một người bạn cũ hoặc đồng nghiệp lâu ngày không liên lạc.

Lúc này, thay vì quá vội vàng hào hứng, bạn nên thận trọng suy xét. Rất có thể họ không thực sự muốn nối lại tình bạn, mà chỉ tìm đến bạn vì mục đích cá nhân nào đó, như nhờ vả hoặc lợi dụng. Một lời mời sau thời gian dài bặt vô âm tín hiếm khi là sự trùng hợp ngẫu nhiên.

Trước khi đồng ý, hãy tự hỏi bản thân: bạn có thực sự muốn tái kết nối với người này không? Nếu trước đây họ từng khiến bạn mất niềm tin hoặc cảm thấy không thoải mái, hãy từ chối khéo léo và giữ gìn khoảng cách cần thiết.

Trong cuộc đời, chúng ta gặp gỡ rất nhiều người, nhưng không phải ai cũng duy trì được sự thân thiết lâu dài.

2. Lời mời dự tiệc “miễn phí” từ người lạ

Nếu bất ngờ nhận được lời mời tham dự một bữa tiệc miễn phí từ người xa lạ, kèm theo những điều kiện mơ hồ, bạn tuyệt đối không nên nhẹ dạ đồng ý. Đằng sau sự hấp dẫn của hai chữ “miễn phí” có thể là những cái bẫy khó lường.

Những cơ hội thực sự giá trị thường đến từ các mối quan hệ quen biết và tin cậy như bạn bè thân thiết, đồng nghiệp hoặc đối tác uy tín. Vì vậy, khi nhận được một lời mời bất ngờ, hãy tỉnh táo cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định tham gia.

Những bữa tiệc tưởng như vô hại đôi khi lại tiềm ẩn nhiều rủi ro. Một phút lơ là có thể đẩy bạn vào tình huống bất lợi, thậm chí nguy hiểm.

3. Gặp gỡ với người mới quen

Khi mới tiếp xúc với một người lạ, chúng ta chưa thể hiểu hết tính cách và mục đích thực sự của họ. Vì vậy, trong những mối quan hệ mới, sự thận trọng là điều cần thiết. Tránh vội vàng nhận lời tham gia các buổi gặp mặt hoặc tiệc tùng khi chưa nắm rõ về đối phương.

Hãy dành thời gian quan sát và tìm hiểu. Nếu sau một thời gian tiếp xúc bạn cảm thấy đối phương đáng tin cậy, lúc đó hãy cân nhắc phát triển mối quan hệ sâu hơn. Những người có trí tuệ cảm xúc cao thường rất tỉnh táo khi xây dựng các mối quan hệ mới. Họ không hấp tấp mà sẽ thận trọng đánh giá để tránh rơi vào cạm bẫy hoặc bị lợi dụng.

Trong xã hội hiện đại đầy rủi ro tiềm ẩn, việc giữ cảnh giác khi kết giao với người mới là vô cùng quan trọng. Nếu chưa thực sự cảm thấy yên tâm, bạn hoàn toàn có thể từ chối một cách lịch sự và dành thêm thời gian để tìm hiểu kỹ trước khi quyết định gặp gỡ sau này.

4 loại nước uống buổi tối an thần ngủ ngon

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc được biết đến với tác dụng thư giãn nhờ chứa apigenin, một chất chống oxy hóa giúp kíc‌h thí‌ch cảm giác buồn ngủ và giảm căng thẳng. Uống một tách trà hoa cúc ấm khoảng 30 phút trước khi đi ngủ có thể giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

Cách pha chế: Bạn hãy đun sôi 200ml nước, sau đó thêm 1-2 muỗng cà phê hoa cúc khô. Bạn hãy ngâm trong 5-10 phút, lọc bã và thưởng thức. Có thể thêm một chút mật ong để tăng hương vị, nhưng tránh thêm đường.

Lưu ý: Người dị ứng với các loại thực vật họ cúc (như cỏ phấn hương) nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Sữa ấm

Sữa ấm là một thức uống truyền thống giúp cải thiện giấc ngủ. Sữa chứa tryptophan, một axit amin hỗ trợ sản xuất serotonin và melatonin – hai hormone điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ. Ngoài ra, nhiệt độ ấm của sữa giúp c‌ơ th‌ể thư giãn.

Cách chuẩn bị: Làm ấm 200ml sữa (sữa bò, sữa hạnh nhân hoặc sữa đậu nành tùy sở thích) ở nhiệt độ vừa phải, tránh đun sôi. Bạn có thể thêm một chút bột quế hoặc mật ong để tăng hương vị.

Lưu ý: Người không dung nạp lactose nên chọn các loại sữa thực vật để thay thế.

Nước ép anh đào

Nước ép anh đào, đặc biệt là từ anh đào chua (tart cherry), là nguồn cung cấp melatonin tự nhiên, giúp điều chỉnh đồng hồ sinh học và cải thiện thời gian ngủ. Ngoài ra, anh đào còn chứa chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và căng thẳng.

Cách sử dụng: Uống khoảng 100-150ml nước ép anh đào nguyên chất hoặc pha loãng với nước khoảng 1-2 giờ trước khi đi ngủ. Bạn có thể chọn loại nước ép không đường để tránh ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Nước anh đào an thần ngủ ngon

4. Trà bạc hà

Trà bạc hà không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm cảm giác khó chịu vào ban đêm. Hương thơm của bạc hà có tác dụng làm dịu thần kinh, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ.

Cách pha chế: Bạn có thể ngâm 1-2 lá bạc hà tươi hoặc 1 muỗng cà phê lá bạc hà khô trong 200ml nước nóng trong 5 phút.

Lưu ý: Tránh uống quá nhiều trà bạc hà nếu bạn bị trào ngược dạ dày, vì bạc hà có thể làm tăng triệu chứng.

Lời khuyên chung

Hạn chế uống quá nhiều chất lỏng trước khi đi ngủ để tránh làm gián đoạn giấc ngủ do phải đi vệ sinh.

Tránh các thức uống chứa caffeine hoặc đường vào buổi tối, vì chúng có thể gây khó ngủ.

Kết hợp các thức uống này với thói quen thư giãn như đọc sách, thiền hoặc tắm nước ấm để tối ưu hóa giấc ngủ.

Thêm những thức uống này vào thói quen buổi tối có thể giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ và thức dậy sảng khoái hơn. Tuy nhiên, nếu bạn gặp vấn đề về giấc ngủ kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm nguyên nhân và giải pháp phù hợp.

Nước ép cà chua rất bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất như protein, chất xơ, vitamin A, C, K, B1, B3, B6, B9, magie, kali… Theo Healthshots, dưới đây là 5 lợi ích khi bạn uống nước ép cà chua mỗi ngày.

Đáp ứng nhu cầu vitamin và chất xơ

Một trong những lợi ích lớn nhất của nước ép cà chua đó là nguồn protein dồi dào. Một cốc nước ép cà chua đáp ứng nhu cầu vitamin C hàng ngày của bạn và cũng cung cấp khoảng 1/4 nhu cầu vitamin A.

Theo viện Y tế Quốc gia, một ly nước ép cà chua đáp ứng 20% lượng vitamin A được khuyến nghị hàng ngày; 12-15% kali và đồng, 5% magiê, sắt, mangan và phốt pho. Nó cũng chứa 12% lượng pectin được khuyến nghị hàng ngày và khoảng 8% chất xơ.

Cải thiện sức khỏe mắt

Cà chua chứa các thành phần hoạt tính sinh học, các chất phytochemical như carotenoid và polyphenol. Carotenoid được chuyển hóa thành vitamin A trong c‌ơ th‌ể chúng ta, giúp duy trì thị lực tốt và sức khỏe mô.

Nó cũng có thể ngăn ngừa ung thư, theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cancers. Carotenoid cũng là chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn sự sản xuất của các gốc tự do.

Giàu chất chống oxy hóa giúp chống viêm

Chất chống oxy hóa rất quan trọng cho c‌ơ th‌ể bạn. Nước ép cà chua rất giàu một chất chống oxy hóa được gọi là lycopene.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Current Medicinal Chemistry, lycopene giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương và hỗ trợ giảm các dấu hiệu viêm trong c‌ơ th‌ể.

Một nghiên cứu kéo dài 2 tháng, đăng trên tạp chí Nutrition, đã theo dõi tác động của việc uống 1–2 cốc nước ép cà chua mỗi ngày ở 30 phụ nữ. Kết quả cho thấy lượng protein gây viêm (adipokine) giảm đáng kể. Bên cạnh đó, các nhà khoa học cũng ghi nhận sự sụt giảm cholesterol và số đo vòng eo ở nhóm tham gia nghiên cứu.

Tốt cho tim mạch

Việc tiêu thụ nước ép cà chua thường xuyên có thể giúp giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh. Lycopene và beta-carotene trong nước ép cà chua có thể giúp điều hòa huyết áp, giảm cholesterol.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí British Journal of Nutrition theo dõi 584 người tham gia tích cực tiêu thụ cà chua và các sản phẩm từ cà chua trong một thập kỷ. Kết quả, nhóm người tiêu thụ cà chua này có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn so với nhóm không ăn cà chua.

Có thể giúp ngăn ngừa ung thư

Với hàm lượng chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa cao, nước ép cà chua còn có tác dụng phòng chống ung thư. Uống nước ép cà chua cũng có thể giúp ngăn ngừa nhiều loại ung thư khác nhau, trong đó có ung thư tuyến tiền liệt.